Treinamentos e Soluções em Saúde Mental e Bem-Estar no Trabalho
Técnicas da Psicologia Baseada em Evidências e da Neurociência aplicadas de forma simples








Psicóloga há 15 anos unindo educação, psicologia e saúde emocional. No Equilibrar Mente, transformo ciência e experiência em práticas acessíveis de equilíbrio emocional e saúde no trabalho.
Psicologia, Educação e Neurociência a serviço do equilíbrio humano e organizacional.
Maria Rocha Pesce
Mestre em Psicologia da Educação
Experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neurociências
Implementadora NR-1 reconhecida pelo MEC
A nova NR-1 tornou obrigatória a inclusão dos riscos psicossociais no GRO. O período atual é educativo - momento estratégico para implementação adequada. A partir de maio de 2026, haverá fiscalização passível de multas e aumento de passivos trabalhistas.
Implementação prática da NR-1 para o Programa de Gerenciamento de Riscos conforme Portaria MTE 1.419/2024
O Equilibrar Mente oferece consultoria completa em saúde mental e riscos psicossociais, alinhada às diretrizes da NR-1.
A partir de avaliações personalizadas (DRPS), identificamos fatores ambientais que geram estresse ocupacional, clima relacional e carga emocional no ambiente de trabalho — tanto em empresas quanto em escolas.
Com base nos resultados, implementamos programas interventivos que fortalecem o bem-estar, a cooperação e a segurança psicológica das equipes.


